• sich überfordert oder wertlos fühlen, obwohl im Beruf, in der Familie und auch sonst „alles in bester Ordnung ist“
• den Eindruck haben, alle anderen sind erfolgreicher, belastbarer, leistungsfähiger oder attraktiver • am Leben verzweifeln
• das Gefühl haben, immer zu wenig zu leisten • überhaupt nicht mehr glücklich sein • in unverhältnismäßige Wut geraten
• sich unendlich allein fühlen, aber es nicht schaffen, mit Menschen in Beziehung zu treten •••
• ihrem eigenen Körper misstrauen • sich entsetzlich unwohl in ihrer eigenen Haut fühlen • sich selbst nicht mehr spüren
• Stimmen hören, die sonst niemand hört • von unablässigen Geräuschen im Ohr geplagt werden • sich krank oder kränklich
fühlen, obwohl die Ärzte sagen „Es gibt keinen Befund“ • das Gefühl haben, ein Fremdkörper im eigenen Leben zu sein •••
• solche Ängste haben, dass sie sich nicht aus dem Haus trauen • aus Situationen fliehen, die für andere kein Problem sind
• sich selbst gar nichts mehr zutrauen • sich hilflos und ohnmächtig fühlen • unendlich gestresst oder erschöpft sein
• so fertig sein, dass ihnen kleinste tägliche Erledigungen zuviel sind • „grundlos“ verzweifeln • Zwängen ausgeliefert sein •••
• zu viel und/oder zu oft Alkohol trinken müssen • ohne Medikamente nicht mehr aus dem Haus kommen
• kaum mehr Nahrung zu sich nehmen • buchstäblich alles essen müssen, was ihnen in die Hände fällt •••
• sich in ihrer Partnerschaft oder Familie nicht verstanden, respektiert oder geliebt fühlen
• den Kontakt zu Kindern, Eltern oder PartnerInnen verlieren • den Verlust eines Menschen nicht verkraften
• darunter leiden, keinen/unbefriedigenden oder zuviel Sex zu haben • nach Trennungen mit dem Leben nicht mehr so richtig
zu Recht kommen •••
• am Verhalten ihrer ArbeitskollegInnen oder ChefInnen fast zerbrechen • den Verlust des Arbeitsplatzes kaum verkraften
• dem Druck in Ausbildung oder Beruf nicht mehr Stand halten, weil er so groß ist oder obwohl er „eigentlich“ nicht so groß ist
• verunsichert sein, ob der bisher eingeschlagene Weg auch weiterhin der richtige für sie ist •••